boka-láb sérülés, gerinc eredetű panaszok

Amennyiben boka-láb sérüléssel, fájdalommal küzdesz,
vagy gerinc eredtű panaszokkal éled napjaid,
foglalj időpontot nálam, hogy minél hamarabb újra szabadon mozoghass

Üvözöllek az Oldalamon!

ROSTA MELINDA vagyok

manuálterapeuta és boka specialista

10 éve foglalkozom mozgásszervi panaszokkal. Ez idő alatt dolgoztam nemzetközi gyógytornarendelőkben, sportolókkal, ortopédiai rehabilitációban szereztem tapasztalatot.

2020 szeptemberétől Budapest belvárosában fogadom pácienseimet.
Elsősorban bokarehabilitációval és gerinc panaszok kezelésével foglakozom.

Rosta Melinda

Kezeléseimet mindig egy alapos állapotfelméréssel, teszteléssel kezdem, ami alapján egyben látom a mozgásszervrendszert, így megtalálhatom a panasz okát adó összefüggéseket.

Rosta Melinda

Első konzultáció és kezelés

Első találkozás a történeted megismerését, fizikális vizsgálatokat, a kezelési terv felállítását és az első kezelést foglalja magába. Ha van hozd kérlek magaddal korábbi orvosi vizsgálati leleted, képalkotó eljárással készült felvételeket (MRT, RTG).

Összefüggések? Igen. Minden foglalkozáson holisztikus szemlélettel kezelek, a felállított kezelési terv alapján állapotod javulásához a számodra legmegfelelőbb terápiás eljárásokat kombinálom fájdalomcsillapító, fascialazító, ideg- ízület mobilizáló, nyirokkeringést javító manuáliskezelések, és individuális gyakorlatok.

„Lágyék területére eső problémával mentem el Melindához
egy szerencsés ajánlás útján.
3 alkalmas kezelés után a fájdalmam teljesen elmúlt a napi
tevékenységeimben. Hála neki most újra sportolhatok és ha gondom lenne tudom kihez forduljak.”
Gabi (44)

„Gerincsérvem van, egy éve tíz lépést alig tudtam megtenni és nagy fájdalmaim voltak, de műtétet nem akartam. Miután találkoztam Melindával, nagyon sokat segített manuálterápiával és  gyógytornával. Most keveset zsibbad a lábam, akár egy kilométert is megtudok tenni gyalog.

Nem csak a testem a lelkem is gyógyítja. Mindenkinek ajánlom aki hasonló betegséggel szenved.”

                Magdi (59)

„Még egyszer szeretném megköszönni a segítséget. Nagyon jól éreztem magam.

      Szuper érzés, hogy végre van megoldás a régóta fájó hátamra.  Ezenfelül szeretném megköszönni a sok pozitív energiát.”

Júlia (32)

„Nyakfájással, erős karfájdalommal és beszűkült karmozgással fordultam Melindához. Már az első kezelés után szinte teljesen megszűntek a fájdalmaim és jelentősen nőtt a karom mozgásterjedelme, a javulás azóta eltelt időben pedig folyamatos. Melinda munkája során alapos, figyelmes, kedves és a gyors javulás amit elért a karomnál hatalmas segítség és öröm számomra.”
Eszter (31)

„Minden túlzás nélkül állítom, hogy fantasztikus változást hozott az életembe a manuálterápia – bokám, csípőm, térdem- nem hittem vola, hogy rövid időn belül, ilyen mértékű javulást fogok tapasztalni!”

Mátyás (38)

„Kifordult a bokám, két hétig sántikáltam, ekkor ismerős ajánlotta Melindát. Manuálterápiának, sok tape ragasztásnak  és a küzdelmes, de hatékony gyakorlatoknak köszönhetően  stabil a bokám és újra járok futni. Nagyon hálás vagyok, köszönet érte.”
Márk (26)

„Amióta kezelésekre járok jelentősen javult az életminőségem. A vállam sokkal jobban funkcionál, és már a fájdalom is alig érzékelhető. Mindenkinek csak ajánlani tudom.”

Csaba (47)

„Nyáron egy baleset utáni bokatörssel és egyben szalagszakadással kerültem Melindához. A műtét utáni kórházi csoportos torna nem segített, nem tudtam rendesen járni, az ujjaim nem mozogtam és egyáltalán nem éreztem a talpam. 4 alkalom szenvedés után, újra terpeszteni és hajlítani tudtam a lábujjaimat, nem bicegtem és újra éreztem a lábfejem. Ezért végtelenül hálás vagyok.
Sándor (54)

„Nincs is annál jobb dolog, ha az ember megtalálja a kiváló szakembert, akire rá meri bízni a testét. Melinda személyében én abszolút megtaláltam. Nem csak rendkívül kedves és türelmes, de nagyon profi. Az elmúlt időszakban több problémával küzdöttem (hátfájás, szétnyílt hasizom, helytelen testtartás…) Már az első kezelések után éreztem a változást. Ha profi szakembert kerestek, akkor megtaláltátok!„
Petra (28)

„Második szülésem után szétnyílt maradt a hasizmom, heteken át tornáztam, de nem jött a várva várt eredmény, továbbra is 1,5 ujjnyira nyitva volt. Amikor tükörbe néztem kb. 4 hónapos terhesnek láttam magam. Ekkor találkoztam Melindával, aki kétszer kezelt. Első alkalommal fél ujjnyit, második alkalommal pedig egy ujjnyit zárt össze a szülések miatt szétnyílt hasizmom, ami a kezelésienek köszönhetően végre teljesen zárt. Azóta a hasam laposabbnak tűnik. Mindkét alkalommal kezelte a fájós derekamat is, a derékfájásom teljesen megszűnt. Mindenkinek jó szívvel ajánlom”
Helén (39)

Válts szemléletet és minden megváltozik

BLOG

Mikor fordulj manuálterapeutához?

Mikor fordulj manuálterapeutához? A vázizomrendszerben jelentkező fájdalom és ízületi mozgások beszűkülése esetén, mint: Gerincpanaszok: derék, hát, nyak fájdalom Kar vagy lábzsibbadás Gerincsérv, porckorong problémák Gerincferdülés, testtartási rendellenességek,...

bővebben
Futó térd – trachtus Iliotibialis szindróma (ITBS)

Futó térd – trachtus Iliotibialis szindróma (ITBS)

Az iliotibialis szalag szindróma (ITBS) a futóknál jelentkező laterális térdfájdalom leggyakoribb oka. Ez egy túlterheléses sérülés, amely az iliotibialis szalag (ITB) ismétlődő súrlódásából ered a szalag tapadási pontja felett a térd külső oldalán.  A biomechanikai...

bővebben
Plantar Fasciitis – Fájdalom a talp bizonyos területein

Plantar Fasciitis – Fájdalom a talp bizonyos területein

Hogyan ismered fel, hogyan tudunk rá hatni, hogyan gyógyul meg a fájdalmad? A Plantaris fascia vagyis a talpi fascia, bőnye a sarokcsontról eredve a lábközépcsonti ízületek talpi részébe, a lábujjhajlító izmok ínhüvelyébe és a lábujjpercek proximális tövébe...

bővebben
Achillodinea (Fájdalom az Achilles-ín területén)

Achillodinea (Fájdalom az Achilles-ín területén)

Achilles-ín fájdalom okai lehetnek Achilles-ín gyulladása, degeneratív elváltozása vagy sérülése miatti fájdalom. A legerősebb ín az emberi testben. Mindenekelőtt a magas igénybevétel miatt extrém terhelésnek, erőnek van kitéve:  6m/ s futássebességnél - 9kN terhelés...

bővebben
RostaMelindaMaualterapeuta_logo

home      rólam     szolgáltatások     GYIK     árlista     blog     kapcsolat