boka-láb sérülés, gerinc eredetű panaszok
Amennyiben boka-láb sérüléssel, fájdalommal küzdesz,
vagy gerinc eredtű panaszokkal éled napjaid,
foglalj időpontot nálam, hogy minél hamarabb újra szabadon mozoghass
Üvözöllek az Oldalamon!
ROSTA MELINDA vagyok
manuálterapeuta és boka specialista
10 éve foglalkozom mozgásszervi panaszokkal. Ez idő alatt dolgoztam nemzetközi gyógytornarendelőkben, sportolókkal, ortopédiai rehabilitációban szereztem tapasztalatot.
2020 szeptemberétől Budapest belvárosában fogadom pácienseimet.
Elsősorban bokarehabilitációval és gerinc panaszok kezelésével foglakozom.
Kezeléseimet mindig egy alapos állapotfelméréssel, teszteléssel kezdem, ami alapján egyben látom a mozgásszervrendszert, így megtalálhatom a panasz okát adó összefüggéseket.
Első konzultáció és kezelés
Első találkozás a történeted megismerését, fizikális vizsgálatokat, a kezelési terv felállítását és az első kezelést foglalja magába. Ha van hozd kérlek magaddal korábbi orvosi vizsgálati leleted, képalkotó eljárással készült felvételeket (MRT, RTG).
Összefüggések? Igen. Minden foglalkozáson holisztikus szemlélettel kezelek, a felállított kezelési terv alapján állapotod javulásához a számodra legmegfelelőbb terápiás eljárásokat kombinálom fájdalomcsillapító, fascialazító, ideg- ízület mobilizáló, nyirokkeringést javító manuáliskezelések, és individuális gyakorlatok.
Válts szemléletet és minden megváltozik
BLOG
Mikor fordulj manuálterapeutához?
Mikor fordulj manuálterapeutához? A vázizomrendszerben jelentkező fájdalom és ízületi mozgások beszűkülése esetén, mint: Gerincpanaszok: derék, hát, nyak fájdalom Kar vagy lábzsibbadás Gerincsérv, porckorong problémák Gerincferdülés, testtartási rendellenességek,...
Nervus peroneus ideg sérülése, szupinációs bokasérülés mellett
A peroneus ínak sérülése az egyik leggyakoribb sérülés bokasérülést követően, és a bokadisztorzióban gyakran sérül a peroneus ideg is. Az peroneus ideg, lefutásának köszönhetően a boka külső felén elhelyezkedő izmok által védtelen területen helyezkedik el, így egy...
Hosszú ideje tartó térdfájdalom okai és kezelési lehetőségei
Hosszú ideje tartó térdfájdalom okai és kezelési lehetőségei A hosszú ideje fennálló térdfájdalom, szinte krónikusnak mondható. Az ok nem minden esetben a térdben keresendő. Lehet alsó végtagi tengelyeltérés, ami korábbi bokasérüles miatt alakult ki kompenzációként....
Napüdvözlet, miért gyakorold rendszeresen? Szerepe a bokarehabilitációban
Napüdvözlet, miért gyakorold rendszeresen? Bokarehabilitációban is nagy segítség. A Napüdvözlet az egyik leghatékonyabb módja, hogy megtartsd tested egészségét. A napüdvözlet gyakorlat jelentése szanszkritül Szúrja Namaszkara (Surja Namaskara), ami 12 egymást követő...


