Mikor fordulj manuálterapeutához?
A vázizomrendszerben jelentkező fájdalom és ízületi mozgások beszűkülése esetén, mint:
- Gerincpanaszok: derék, hát, nyak fájdalom
- Kar vagy lábzsibbadás
- Gerincsérv, porckorong problémák
- Gerincferdülés, testtartási rendellenességek, laposát, nyerges hát
- Izomfájdalmak
- Befagyott váll szindróma (PHS)
- Szédülés
- Szülés utáni regeneráció
- Traumatológiai sérülések utókezelése
- Hirtelen bekövetkezett rossz mozdulat okozta „becsípődések”
- Váll, könyök, csípő, térd, boka panaszok
- Achilles-ín problémák
Mit takar a manuálterápia, ki a manuálterapeuta?
A manuálterápia a gyógytorna egy speciális ága, ami a mozgásszervi panaszok okát deríti fel, és az azokért felelős mozgató, kötő- és támasztórendszer elemeit kezeli (ízület, szalag, izom, kötőszövet). Célja a mozgásszervrendszer eredeti állapotának helyreállítása.
Manuálterápia fogalom szerint, olyan speciális (manuális = kézzel végzett) diagnosztikus és terápiás fogások együttese, mely a mozgásszervrendszer visszafordítható funkciózavarainak vizsgálatával és kezelésével foglalkozik.
Egy hirtelen „rossz” mozdulat (pl.előrehajolás közben létrejövő deréktáji becsípődés „gerincblokk”) vagy baleset, műtét után, az izmokban funkcióbeli egyensúly felborulást, az ízületekben blokkolódást hozhat létre. Ez a folyamat helyi fájdalommal és különböző irányú ízületi mozgásbeszűkülésekkel járhat a gerincben, vállban, bokában.. stb.
A manuálterápiás kezelés során az ízületi blokkok célzott oldásával és az izomegyensúly újbóli megteremtésével érjük el a panaszok csökkenését, a fájdalommentességet és az ízületi mozgások javulását.
Manuálterápiát Magyarországon egészségügyi főiskolát, egyetemet végzett orvos, gyógytornász végezhet hivatalosan.
Mi történik a manuálterápiás kezelés során?
A terápia első lépése a kórtörténet részletes elemzése. Fontos, hogy a terapeuta minél több információval rendelkezzen a kezelés megkezdése előtt, ami befolyásolja a kezelési terv felállítását, és a terápia menetét. IIletve kiszűrhetőek a manuálterápia alkalmzását kontraindikáló (kizáró) állapotok.
Ezt egy pontos teljeskörű mozgásszervi fizikális vizsgálat követi.
A manuális vizsgálati eredményekből kapott diagnózis alapján már első alkalommal sor kerül a kezelésre. A terapeuta a pácienssel folyamatosan együttműködve oldja a mozgásszegmentekben keletkezett izületi blokkot, ezáltal az azt körülvevő anatómiai képletek (ízületi tok, szalag, izom, ideg) feszülése csökken.
A terápiát követően a fájdalom enyhülésén, ízületi mozgástartomány növekedésén felül, a vérkeringés is javul, ami fizikai és pszichés közérzet javulását szolgálja,
Kezelés része a lágyrészmanuálterápia, triggerpontterápia, amik a kötőszövet állapotának felmérésével, annak mobilizálásával, tünetek differenciálásával, fájdalmas izomcsomók lokalizációjával és lazításával foglalkoznak.
A terápia során elért eredmény aktív gyógytorna gyakorlatokkal stabilizálható. Az érintett izmok rendszeres nyújtásával és erősítésével megakadályozható a funkciózavar ismételt kialakulása.
Kiemelném, hogy a manuálterápia lényege nem a ropogtatás, avagy ízületi manipuláció! Némely izületi blokk oldása roppanó hanggal járhatnak, másikak csak ismételt mobilizációra, gyógytorna gyakorlatok hatására fokozatosan oldódnak.
Mikor ellenjavalt a manuálterápiás kezelés?
- Súlyos csontritkulás
- Akut gyulladásos folyamatok
- Tumoros megbetegedések
- Friss traumatológiai sérülések
- Műtét utáni állapotok
- Súlyos mozgásszervi degeneratív elváltozások esetén.
Megelőzés terén is fontos szerep jut a manuálterápiának. Az ízületi blokkok és lágyrész struktúra elváltozások sokáig tünetmentesek lehetnek. A még nem kialakult panaszok esetén is érdemes szakembert felkeresni, mivel a visszafordítható diszfunkciók (működési zavarok) felismerése után az terápiája is egyszerűbb. Ennélfogva későbbi problémák kialakulása megelőzhető.
Jó ha tudod!
Az első konzultációra érdemes korábbi orvosi leletet, röntgen vagy MR felvétel eredményét (ha van) magaddal hozni.
A terápia napján ne végezz megerőltető fizikai tevékenységet (testedzés, szaunázás).
A manuálterápiás kezelést megelőző 2 órán belül nem ajánlott nagy mennyiségű vagy nehéz étel fogyasztása. A kezelést követő pár órában a szervezeted számára nyugodt, pihentető program ajánlott.
Kérdésed van? Vedd fel velem a kapcsolatot, vagy foglalj időpontot konzultációra!