Alsó végtagunk első ránézésre egyenes. Azonban csípő, térd, boka kapcsolódásai különböző szögeket zárnak be egymáshoz képest.
Mivel a csípőízületek távolabb helyezkednek el egymástól, mint a bokák, az alsó végtag mechanikai tengelye ferdén lefelé és befelé halad.
Minél szélesebb a medence, annál kifejezettebb ez a tengelyállás. Emiatt a csípő és boka között húzott egyenes 3 fokos szöget zár be egymáshoz képest van. Minél nagyobb a tengelyállás, annál nagyobb a boka-csípőt összekötő tengely szögeltérése. Nőknél a medence szélesebb anatómiai állása miatt ez még kifejezettebb.
Nézzük milyen tengelyállással találkozhatsz még a térdben?
Valgus/valgum állás Varus/ varum állás
X láb O láb
X láb azt jelenti, hogy medencétől lefelé haladva a comb tengely befelé dől míg a lábszár egy kifelé irányt mutat. Így a két térd egymáshoz képest egy X állást mutat, akár össze is érhet.
O láb esetében ez pont az ellenkezője, a comb tengelye kifelé halad, míg a lábszár befelé irányba megy el. Így egy két térd állás és mozgás közben is távolabb esik egymástól, mint a fiziológiás helyzetben.
Gyermekeknél manuálterápiával, gyógytornával, az “x” láb “o” láb a növekedési időszak lezárultáig (12-14 éves kor) korrigálható hatékonyan a fiziológiás irány felé.
Egylábas igénybevételű sportoknál, fordulásoknál, ugrásnál, egy lábas érkezésnél nagy jelentősége van a stabil alsóvétagi tengelyállásnak. Ilyen sportok futás, tánc, a fotball, magasugrás, atlétika, műkorcsolya.. stb.